Voorkomen

Vier stappen om succesvol iets aan uw gezondheid te doen. Wist je dat mensen die in een impuls besluiten om de gezondheid te verbeteren het meeste succes hebben?
Lees meer >
 
Ouderdom

Wat is de gemiddelde levensverwachting van mensen over 10 jaar? Onderzoek beschrijft de redenen waarom we steeds ouder zullen worden.
Lees meer >
 
Risicofactoren

De resultaten van een groot onderzoek naar risicofactoren van hart- en bloedvatziekten. Lees de oorzaken voor een hartinfarct.
Lees meer >
 
Gedrag

Gezondheid kun je be�nvloeden via gedragsverandering. Van alle mogelijke redenen om tot gezond(er) gedrag over te gaan is de allerbelangrijkste het voorbeeld van je partner.
Lees meer >
 

Preventie

Natuurlijk is het slimmer om te zorgen dat je niet ziek wordt dan dat je schade moet herstellen. Maar leven is nu eenmaal niet zonder risico. Het is onmogelijk je in te dekken tegen alle mogelijke bedreigingen. Je zou ook nooit meer ontspannen kunnen leven en je bestaan zou in toenemende mate bepaald worden door leefregels. Preventie houdt het midden tussen een aantal verstandige maatregelen en zelf bepalen hoe je je leven in wilt richten. Het is levenskunst. Wel af en toe van een glaasje wijn genieten, maar zorgen dat je geen alcoholist wordt. Daar komt het ongeveer op neer.
�
Natuurlijk zijn er allerlei beroepsuitoefenaars en mensen die je iets willen verkopen, die graag je gedrag willen be�nvloeden. Soms is dat zinvol. Mensen hebben heel lang niet beseft wat een enorme schade roken aan kan richten. Voordat we van het bestaan van het HIV virus dat aids veroorzaakt op de hoogte waren, was seks een relatief onschuldige bezigheid. Je kon er een geslachtsziekte mee oplopen, die met antibiotica simpel behandelbaar was, en je kon ongewenst zwanger raken, maar ook dat was het einde van de wereld niet. Aan HIV kun je dood gaan. Het is maar goed als je dat weet en dat je leert hoe je het risico besmet te raken zo klein mogelijk maakt. Maar hoe bang moet je zijn voor hart- en bloedvatziekten als je een beetje verhoogde bloeddruk hebt? Of een wat verhoogd cholesterolgehalte van het bloed? Waar ligt dan de grens van wanneer je er iets aan moet doen? Iets anders dan gewoon gezond leven? Als het aan veel deskundigen en aan verkopers van medicijnen ligt zijn de risico�s zo groot dat het onverantwoord is ze te negeren. Het liefst zouden ze de zogenaamde polypil aan iedereen boven de vijftig geven, een medicijn met daarin een bloeddrukverlager, een cholesterolverlager, en een beetje aspirine. Niemand is nog gezond. Bang maken voor risico�s is een strategie van mensen die je iets willen verkopen geworden. Moeten we echter niet gewoon zelf bepalen wat we met ons leven aan willen? Dan moeten we informatie hebben die niet gekleurd wordt door de belangen van degenen die aan ons willen verdienen. En besluiten we dan iets te doen aan het risico dat we lopen, dan doen we dat ook met overtuiging. Hoe goed zijn medicijnen? flatgebouw Bekijk hier de top50 van meestgebruikte medicijnen.
�

Voorkomen

Vier stappen om succesvol iets aan uw gezondheid te doen. Wist je dat mensen die in een impuls besluiten om de gezondheid te verbeteren het meeste succes hebben?�

>> Daarom niet afwachten maar doen!

Gedrag

Het bleek niet het nieuws van een te hoog suiker-gehalte of een verhoogde bloeddruk te zijn dat mensen deed schrikken en aanzette tot gezond gedrag, maar het voorbeeld van de partner.

>> Goed doen doet volgen!�

�

Ouderdom

Wat is de gemiddelde levens-verwachting van mensen over 10 jaar? Onderzoek beschrijft de redenen waarom we steeds ouder zullen worden.

>> Worden we echt steeds ouder?

�
Door steeds betere levensomstandig-heden en goede zorg worden mensen ouder, maar waar ligt te grens? Met een zevental hormonen kun je veroudering tegengaan. .�����
�
We gaan allemaal uiteindelijk dood, maar zijn er geen manieren of medicijnen om dat moment uit te stellen? Lees hoe u gezond ouder kunt worden.��
�

Risicofactoren

De resultaten van een groot onderzoek naar risicofactoren van hart- en bloedvatziekten. Lees de oorzaken voor een hartinfarct.

>> Cholesterol verklaart al 54% van alle infarcten
�
Bestaat er een pil om mensen te behoeden voor hartinfarcten en attaques. Lees de bestanddelen van de Polypill en de onderzoeken die er naar zijn geweest.�

�

�




Zoeken: